Karın Germe

Karın germe ameliyatı (abdominoplasti, tummy tuck)  hamilelik ve aşırı kilo alıp verme sonrası oluşan fazla deri ve derialtı yağ dokusunun çıkarılması, ve kasların sıkılaştırılmasını sağlayan estetik bir girişimdir. Böylece karın bölgesinin sarkıklığı dramatik bir şekilde düzeltilir.
Karın germe estetiği için ideal adaylar, iyi bir vücut ölçüsüne sahip olan, ancak diyet veya egzersiz ile gideremedikleri fazlalık yağ dokusuna ve gevşek karın derisine sahip kadın ve erkeklerdir. Bu ameliyat deri elastikiyeti şişmanlığa bağlı kaybolmuş yaşlı kişilerin göbek gevşekliğini düzeltmede de özellikle önerilmektedir.

Estetik karın germe ameliyatı diyet yaparak fazla miktarda kilo kaybetmeyi düşünen hastalarda ertelenmelidir. Gebe kalmayı planlayan adaylarda, ameliyat ile gerdirme karın kaslarının hamilelikle beraber tekrar gevşeyebileceği için daha sonraki bir döneme ertelenebilir, veya alt karın germe estetiği ile toparlanma sağlanabilir. Karın yağlarından kurtulmak için liposuction ile yağ alınması veya diğer estetik müdahaleler de gereğinde abdominoplastiye ek olarak önerilebilmektedir.

Tüm cerrahi girişimlerde olduğu gibi karın germe estetiğinde de ameliyata ve anesteziye ait riskler bulunmaktadır. Bu estetik ameliyat sonrasında görülebilecek özel riskler arasında yara yeri enfeksiyonu, ameliyat sahasında kan veya vücut sıvısı birikimi, kan pıhtı atması ve kötü yara iyileşmesi sayılabilir. Estetik cerrahınızın uyarı ve önerilerini dinleyerek, bu riskleri arttırma ihtimali olan mevcut başka sistemik hastalıklarınızla (kalp - akciğer – böbrek hst., diyabet vs) ilgili doktorların da önerilerini alarak bu riskleri göz ardı edecek kadar azaltabilirsiniz.

İlk muayenede adayın sağlığı, karın bölgesindeki fazlalık yağ depolanmasını ve deri kalitesi değerlendirilir, sigara kullanıp kullanmadığı, herhangi bir ilaç veya tedavi alıp almadığı mutlaka sorgulanır. Aday ameliyattan beklentilerini açıkça bildirmeli, estetik cerrah ta yapılacak müdahale ve alternatif yöntemler hakkında detaylı bilgi vermelidir. Yine bu sırada ameliyatta kullanılacak anestezi, yapılacağı hastane ve maliyeti anlatılır. Dünyanın birçok yerinde olduğu gibi ülkemizde de abdominoplasti sosyal güvence kurumlarınca karşılanmamaktadır.

Karın germe estetiği öncesi yeme - içme alışkanlığından, sigara kullanımına ve kaçınılacak ilaçlara kadar birçok öneride bulunulur.

· Sigara içen bir kişi ise ameliyattan en azından bir - iki hafta öncesinde sigara içimini kesmeli, ve ameliyattan iki hafta sonrasına kadar kullanmamalıdır.
· Ameliyat öncesi aşırı güneşlenilmemeli (özellikle karın bölgesi), katı bir diyete başlanılmamalıdır, çünkü her ikisi de iyileşmeyi olumsuz etkileyecektir.
· Eğer soğuk algınlığı veya başka bir enfeksiyon durumu da söz konusu olursa bu durumda ameliyat ertelenecektir.

Abdominoplasti çoğunlukla genel anestezi altında yapılmaktadır. Bu tercihte tüm ameliyat boyunca uyunur. Uygun adaylarda sırttan iğne ile uyuşturularak ve uyanık olarak da ameliyat yapılabilir. Klasik karın gerdirme ameliyatı yapılan müdahalenin büyüklüğüne bağlı olarak genellikle 2-3 saat arasında sürmektedir. Mini karın germe estetiği ise 1-2 saat arasında sürmektedir.

Klasik karın germe ameliyatında genellikle bir kalça kemiğinden diğerine ulaşan kasık üstü kesi ile girişime başlanır. Bu uzatılmış bir sezeryan kesisi olarak öngörülebilir. Göbek deliği, çevresine yapılan kesilerle serbestleştirildikten sonra kasıktan başlayan kesi göbek deliği hizasında ikinci bir kesi ile birleştirilerek aradaki fazla deri ve deri altı yağ dokusunu kaslarının üzerinden tamamen çıkartılır. Ardından gevşek kaslara gerdirme dikişleri uygulanır. Bu sayede karın bölgesinin öne doğru sarkıklığı giderilir ve bel inceltilir. Kaslara uygulanan gerdirmenin ardından göbek deliği üzerindeki deri ve deri altı dokular, kaburgalar seviyesine kadar altındaki yapılardan ayrılıp daha önce yapılan kasık üstü kesi ile birleştirilir. Bu işlem sırasında göbek deliği korunmakta ancak küçültülmekte ve yeri değiştirilmektedir. Ameliyat sahasında kan veya vücut sıvısı birikimini önlemek için drenler yerleştirildikten sonra tüm kesiler dikilmekte pansumanları yapılıp ameliyat sonlandırılmaktadır.

Mini karın estetiğinde ise yine kasık üstünde ancak daha küçük bir kesi ile işlem yapılmaktadır. Bunda tüm işlem kasık üstü ile göbek arasında yapılmaktadır. Göbek deliğine dokunulmamakta, ancak alt karın gerginleştirilip dikişler atıldıktan sonra göbek deliği kısmen aşağı çekilmiş görünmektedir.

Karın germe ameliyatından sonraki ilk günlerde operasyon bölgesinde ağızdan alınan ağrı kesicilerle giderilebilen ağrı ve rahatsızlık duyulması da normaldir. Ameliyat sırasında yerleştirilen drenler genellikle 3.-5. günlerde çıkarılmaktadır. Karın estetiği sonrası ilk akşam hastanede geçirildikten sonraki gün hasta evine gidebilir, mini karın germede ise ameliyattan 5-6 saat sonra da taburcu olunabilir.

Abdominoplasti sonrası hasta ilk 7 gün sırtı ve bacakları yükseltilerek yatar ve öne eğilerek yürür. Birinci haftanın ardından yıkanma, dik yürüme ve düz yatma mümkün olacaktır. Bu andan itibaren günlük sosyal aktivitelere dönüş olasıdır. 3 hafta kadar korse takılması gerekir.  Ağır sportif faaliyetlere başlamak için birkaç ay beklenecektir.

Karın estetiğine bağlı gelişen izler ilk 3-6 ay boyunca kızarık bir görünüm sergileyecektir. Zamanla solarak daha az belirgin hale gelecek, ancak tamamen kaybolmayacaktır. Bununla birlikte bu izler her zaman iç çamaşırı ve bikini altında kaldığı için hastaları olumsuz yönde etkilememektedir. 

Saraçoğlu Tedavileri

İltihaplı romatizma eklem yerlerinin etrafının aşırı derecede ağrı ve işlev görememeye neden olacak şekilde iltihap bağlamasıyla oluşan kronik nitelikte hastalıktır. İltihaplı romatizmanın diğer adıda romatoid artirit olarak adlandırılır.
İbrahim Saraçoğlu iltihaplı romatizma hastalığı için bitkisel tedavi kürü öneriyor. İltihaplı romatizma tedavi kürünün hiçbir yan etkisi yoktur. İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiye ettiği iltihaplı romatizma kürü, kiraz sapı ile doğru zamanda toplanmış ısırgan otunun bir türü ile yapılıyor. İltihaplı romatizma için kullanılan ilaçlar kesin bir tedavi uygulamaz. Yani romatizma ağrılarını geçici bür süreliğine dindirirken iltihapların yok edilmesini sağlayamaz.
İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiye ettiği bitkisel kür ise iltihaplı romatizma rahatsızlığını hem tedavi eder hem de hastalığı tamamen ortadan kaldırır.
Kaynamakta olan yarım litre suya, önce 30 adet kiraz sapı eklenir ve kısık ateşte ağzı kapalı şekilde 3dakika demlenir. 3 dakikadan sonra 1 tatlı kaşığı ısırgan otu ilave edilerek 3 dakika daha demlenir.Ilıması beklenen karışım ılıdıktan sonra süzülür. Hazırladığınız kürün yarısını kahvaltıdan 2 saat sonra diğer yarısınıda öğlen yemeğinden 2 saat önce için. İltihaplı romatizma kürünü 21 gün boyunca hergün uygulayın.

Mobilya Markaları

Her model ve mobilya markaları ürünlerinin çeşitlerini bulabileceğiniz blog sitesi. Marka Mobi satış mağazamızdan evinizin ihtiyeçlarına göre mobilya modellerini inceleyebilkirsiniz. Yakın zamanda açılacak olan Marka Mobi teşhir mağazımızı gezebilir, Uygun fiyatlar ile evinizin her köşesini zevkinize göre döşeyebilirsiniz. Neden Evgör; Çünkü örgütlenmiş bir yapıya sahibiz. Bu da bize, en uygun ürünün en kısa zamanda müşterimizin elinde olmasını sağlıyor.

 

Tüm bitkiler canlı. Kullandığım mobilyaların da tamamı ahşap. Hepsini elde üretiyorum ve prensip olarak doğal olmayan hiçbir objeyi kullanmıyorum. Böyle bir bahçeye sahip olduğunuzda bitkileri sulamanız, ağaç dallarını budamanız ve çimleri düzenli olarak biçmeniz gerekiyor. Yani Paspas’ın Bahçeleri gerçek bir bahçe ile kullanıcısı arasındaki ilişkiyi daha küçük bir ölçekte yaşayabilmenizi sağlıyor. Her ağacın etrafında minik bir dünya var. Bahçenizle ilgilenirken kısa bir süre için gerçek dünyadan kopup bu minik dünyanın parçası olabiliyorsunuz.

Günümüz çağında hayatımızın en önemli eşyaları haline gelmiştir mobilya. Kullanım alanı oldukça geniştir. Ev ve işyerlerinde dekorasyon ve konfor açısından en önemli rolü oynamaktadır mobilyalar. Mobilyalar dekorasyon amacından daha çok kullanım amaçlıdır. Sürekli kullanılan eşyalar olduğu içinde mutlaka kaliteli mobilya seçimi yapılmalıdır.

Ülkemizde bir çok kaliteli mobilya markaları vardır. Bunların bir çoğu sanayileşmiş ve büyük fabrikalarda otomatik makineler ile mobilya üretimi yapmaktadır. Bazı mobilya firmalarıda en kaliteli mobilya markası olmak için butik tarzı mobilya imalatı yapıp pazarlamayı hedeflemiştir.

Marka Mobi butik mobilya pazarında en kaliteli mobilya markası olmayı hedeflemiş ve pazarında oldukça güven ile beğeni elde etmiş bir firmadır. Diğer mobilya markaları ile arasında bir çok vardır. Bunların başında kişiye özel mobilya üretimi yapılmasıdır. Marka Mobi bünyesinde bulunan işinde uzman mimar, mühendis ve mobilya tasarım uzmanları ile birlikte kendi tasarımlarını ortaya çıkarıp imalatının yapılmasıdır.

Marka Mobi kaliteli kılan diğer hususlar ise kullandığı malzemelerin 1.sınıf malzemeler olmasıdır. Kullanılan ahşap malzemeler 1.sınıf mdf masif gibi en kaliteli ürünlerdir. Metal bağlantı elemanlarıda oldukça kaliteli paslanmaz çelik olup ses çıkarma durumlarına karşı etkilidir. Kullanılan boyalar ise sağlık kuruluşlarının onayladığı ve önerdiği insan sağlığını tehdit etmeyen suz bazlı, kurşunsuz poliüretan, lake boyalardır.

Ihlamur neye iyi gelir...

İbrahim Saraçoğlu öksürük için şifalı bitki soğanı mutlaka tavsiye ediyor. Soğan kürü ile evde öksürük tedavisini kendimiz yapabileceğimizi söyleyen İbrahim Saraçoğlu; soğan çok ama çok şifalı bir sebzedir dedi. Öksürük için uygulanacak soğan kürü için kırmızı yada mor soğan değil yemeklik sarı soğan kullanılmasını tavsiye etti.

Ilhamur içeriğindeki salvin, carnosol asiti ve cirsimaritin Antibiyotik özelliği taşıyan etkin Maddelerdendir.

Ilhamur içinde bulunan önemli bir eterik yağ da, cineol'dür. Cineol, öksürüğü önleyici bir maddedir. Kısacası, Ilhamur hem doğal bir antibiyotik hem de doğal bir öksürük önleyicidir.
Ilhamuriçeriğinde bulunan doğal antibiyotik özelliği taşıyan etkin maddeler Suda çözünebilen maddelerdir. Suda çözünme özellikleri taşıdıkları için, alkolle tentürleri yapılmadan doğrudan Sıcak suda demleyerek kullanma imkanı sağlamaktadır.

Ağız gargaralarının çoğu bir miktar Alkol kullanılarak hazırlanmak zorundadadır. İbrahim Saraçoğlu bronşit hastaları için yulaf samanı kürü öneriyor. Bronşit, solunum yolu hastalıklarından biridir. Çünkü bir çok Bitkinin içeriğindeki doğal antibiyotik özelliği taşıyan etkin maddeler suda çözünmedikleri için, Su ile hazırlanmaları durumunda etkili olamamaktadırlar.

Özellikle okul çağındaki çocuklar bademcik iltihaplanmasından dolayı günlerce yüksek ateşle yatmakta ve okullarından geri kalmaktadırlar.

İbrahim Saraçoğlu bu durumda Ilhamur ile yapılan gargaralar gerçek bir yardımcıdır.Ilhamur kürü Bademcik veya boğaz iltihabının (faranjit) oluşumuna karşı da gerçek bir koruyucu ve önleyicidir.
Gün boyu birkaç defa yapacağınız Ilhamur gargarası ilk günlerde sizi yeniden dünyaya gelmiş gibi yapacaktır. İlerleyen günlerde haftada birkaç defa bu gargarayı tekrarlamak sizi bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına karşı koruyacaktır.

 

Siz ne alırdınız??

Dostlara bunu anlatmak için bulduğum bir yol vardır. Diyelim ki biz kardeşiz ey okur. Ve çok ama çok sevdiğimiz bir babamız var. Çok ağır bir kansere yakalandı, üstelik daha genç. Yaklaşık bir yıldır hastane, ev, yoğun bakım, sonra yine ev. Kaygı içindeyiz, onu kaybetmekten korkuyoruz doğal olarak. Başka çareler arıyoruz sürekli. Yeni ilaçlar, tedaviler araştırıyoruz. Ve ben pek de kitap falan yazamıyorum, ofise gidiyorum ama sen, yani kardeşim yoğun bakım kapısındaysan. Ben geldiğimde de sen işine gidiyorsun. Tatil, eğlence vs. gibi şeylerin adı bile geçmiyor. Ve bir gün o acı gelip yüreğimize oturuyor. Babamızı kaybediyoruz.

Kurtulan sadece o değildir 

Biliyor musunuz? Şöyle bir laf edilir bu tür durumlarda: “Kurtuldu” denir. Aslında kurtulan sadece o değildir. Biz de kurtuluruz. Çok sevdiğimiz babamızdan değil ama korkudan ve kaygıdan kurtuluruz. Artık üzüntü vardır, yas vardır. Ve kırkı çıktığında onsuz yaşamımıza bir biçimde devam ederiz. Ben sevgilimle tatile giderim. Sen de belki artık geceleri yeniden dışarı çıkmaya başlarsın. İşlerimize de döneriz bir biçimde. Bunlar onu sevmediğimiz anlamına gelmez, ama artık kaybedecek bir babamız yoktur. Kayıp yaşanmış, kaygı sonlanmıştır. Olsa olsa üzüntü vardır. Ve o yıpratıcı değildir o kadar. Hatta iyi yaşanırsa tekâmüle giden yolda sağlam bir araçtır.
Hadi basit bir başka örnek daha vereyim. Bu kez öğrenci olalım ve de sınıf arkadaşı. Çok önemli bir sınavımız var. Üç aydır hazırlanıyoruz. Üç aydır ne dışarı çıktık ne eğlendik. Eşek gibi çalıştık. Ve de kaygılıyız, korkuyoruz sınav nasıl geçecek diye. Ya iyi olmazsa, ya gözden kaçırdığımız bir yerden, çok ayrıntı bir soru gelirse. Aklımız hep bunda. Ve sınav günü geliyor. Giriyoruz. Çıktığımızda ben diyorum ki: “Bitti, çok kötü.” Kalacağım kesin yani. Seninki de maalesef öyle. Çok da üzgünüz. Ve ben diyorum ki “Usta, gidip biraz müzik dinleyelim, bir şeyler içelim mi?” Sen ne dersin biliyor musun? Evet dersin. Gidelim. Çünkü artık bitmiştir, sıfır da alacak olsak yapacak bir şey yoktur.

Kaygının motive gücü

Buradan bir yerlere, bir yerlerimize varmalıyız. Kendi korkularımıza, kaygılarımıza bakmalıyız. Üzüntünün olduğu yere geçerek kurtulabileceğimiz hallere bakmalıyız.
Aslında gerçek sondan korkmayız. Korktuğumuz şey ‘son’un öncesidir. Korkutucu olan ölüm değil ölümün fikridir. Ölümün fikri ise yaşamla vardır ve aslında yaşamdan korkarız bu yüzden. Olacak diye korktuğumuz şeylerin çoğu zaten korktuğumuz için olanlardır.
Kayba dair korkularımız bitirici bir hale gelebilir. Oysa kaygının motive edici bir gücü vardır. Kaybı bilmek, onu düşünmek, onu bir anlamda kabullenmek başka ve yüksek bir hale getirir bizi ve bizim diğerleriyle ilişkimizi. Kaybına dair bilgimiz olmayan birine aşık olamayız. Gözüne bakıp “Ya bir gün olmazsa” demediğimiz birine aşkımızı sürdüremeyiz. Kendi hayatımızın da gözüne böyle bakamazsak korkuyla taçlandırırız olsa olsa onu. Korkuyla kemirilen bir ruh asla kanatlanamaz çünkü.